あと1週間で8月も終わり
今年は早くから暑い日が続き、疲労感を感じている方も多いことと思います。
暦では秋
とはいえ暑さは続いているので
お灸に触れたことの無い方には
暑い日にお灸をする想像がつかないでしょう
お灸＝熱い
これがイメージ
けれど
お灸は熱さを調節できて
自分自身の心地よい温度感を探すことができます
お灸は
メーカーによっても特徴が違い
目的別に選ぶことも可能で
火を使わないお灸もあります
1年中使えるお灸
体調管理のセルフケアに取り入れて欲しい1つ
☆今感じている疲労感を軽減し元気を取り戻す
☆睡眠の悩みに対するケア
☆肩こりや腰痛の違和感や痛みのケア
☆冷えを感じている方のケア
☆ストレスを抱えやすい方のリラックス
☆妊活中の方のケア
☆妊娠中の方の体調管理とスムーズな出産につなげるケア
☆逆子でお悩みの方のケア
などなど
様々な悩みやケアに使えます
8月28日は
年に2回ある【二日灸】の日
その日にお灸をすると効果が倍増
半年間の無病息災につながると言われています
特別な日に是非お灸をお試しください😊