最近の新規投稿は駐車場のお知らせばかりで申し訳ございません🙇
タイムパーク万代が閉鎖になってから駐車場が満車になることが多く
ご不便をおかけしておりましたが、タイムパーク万代だった駐車スペースの一部が
新しく「クリエスパーク」となって利用できるようになりました。
マンション前が満車の場合是非ご利用ください。
最近、気温の変化が激しく
身体の疲れが残りやすい日々が続いております
暦では「夏」に入っていますので
甘い物の摂り過ぎ、水分の摂りすぎは更に疲れを増強します
疲れやすいと感じている方は、食事の見直しをしてみるのもありです
夏の養生は冬の体調を決めると言われています
疲れが溜まっている時は「睡眠」を優先にしつつ
食事や運動にも気をつけましょう。